Bò lúc lac

Miamm miammm!!!

4.4

15 avis

aliafood_

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Creator

"Hello guys, connaissez-vous le fameux bœuf luc lac ? Un bon riz à base de tomate concentrée, du bœuf, un œuf au plat, crudité et pommes de terre"



Temps total : 24 heures 45 minutes

Préparation : 15 minutes, Cuisson : 30 minutes, Repos : 24 heures


Ingrédients pour 3 personnes

2 cups de riz cuit

2 c. à c. de sel

1 c. à c. d'ail

1 c. à c. de poivre

1 gousse d'ail

1 pincée de glutamate

2 c. à s. d'huile d’olive

2 c. à s. de tomate concentrée

2 tranches moyenne rumsteck

1 c. à s. de sauce aux huîtres

1 c. à s. de maïzena

1 c. à s. de sauce soja

1 tomate

1 concombre

2 feuilles de salade

2 pommes de terre


Ustensiles

Wok


Étape 1/3

Couper en petits dés le rumsteck, dans un bol ajouter la viande, sel, poivre, 1/2 cas maïzena, 1 cas sauce soja, 1/2 cas sauce haut huîtres, 1 pincée de glutamate, 1/2 cac ail et 1 et demi cas d’huile d’olive Mélanger le tout et laisser mariner toute une nuit.

Étape 2/3

Cuire le riz la veille de préférence Le lendemain, couper la gousse d’ail, ajouter un mini fond d’huile d’olive dans une casserole, l’ail et 1/4 cac d’ail en poudre Laisser doré à feu doux, puis retirer l’ail uniquement. Ajouter sel, poivre et une pincée de glutamate Dans un wok, ajouter la sauce tomate et le riz cuit.

Étape 3/3

Remuer le riz à la sauce délicatement à feu fort Cuire le bœuf, les œufs au plat Couper tomate, concombre et salade Frire les pommes de terre Puis dresser votre assiette de bò lúc lac.

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