Porridge au four banane et flocons d'avoine
Recette facile et rapide
Creator
"Clairement un de mes petits déj’ favori. Simple, rapide et équilibré, que demander de plus ?"
Temps total : 35 minutes
Préparation : 10 minutes, Cuisson : 25 minutes
Ingrédients pour 2 personnes
1 banane ( bien mûre )
80 grammes de flocons d'avoine
20 grammes de sucre complet
25 cl de lait d’avoine
1 poignée de fruits rouges
Étape 1/2
1 banane ( bien mûre ) - 80 grammes de flocons d'avoine - 20 grammes de sucre complet - 25 cl de lait d’avoine
Préchauffer le four à 180. Dans un saladier, commencer par écraser la banane puis ajouter les flocons d’avoine, le sucre et le lait. Mélanger.
Étape 2/2
1 poignée de fruits rouges
Verser la préparation dans un petit plat ( j’utilise une boîte de conservation en verre qui va au four ). Disposer par dessus et enfourner pour 25 min à 180.
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