Velouté de courgette aux noix de cajou

Une recette facile et rapide

4.3

15 avis

"Velouté de courgette aux noix de cajou à partir de 10 mois"



Temps total : 10 minutes

Préparation : 10 minutes


Ingrédients pour 1 personne

1/2 courgette

20 grammes de noix de cajou grillées

1 c.à.c de ricotta


Étape 1/2

Éplucher la courgette puis faites la cuir à la vapeur. Parallèlement, faites grillées quelques minutes au four, les noix de cajou nature.

Étape 2/2

Mixer le tout. Attention à bien mixer la noix de cajou, pour éviter tout risque d'étouffement. Une fois le velouté bien lisse, rajouter une cuillère de ricotta. Bon appétit.

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