Smoothie bowl banane fruits rouges
Idéal pour commencer la journée !
Creator
"Pour bien commencer la journée, rien de tel qu'un petit smoothie bowl pour faire le plein d'énergies. Pour moi ce matin, s'était smoothie banane fruits rouges !"
Temps total : 5 minutes
Préparation : 5 minutes
Ingrédients pour 1 personne
1 banane
60 grammes de fruits rouges congelés
5 cl de lait d'amande
1 c. à s. de purée d'amande
Étape 1/2
Mixez dans un blender les fruits rouges, la banane, le lait et la purée d'amande. Disposez dans un bol et ajoutez votre toping.
Étape 2/2
Pour le toping : au choix quelques rondelles de banane, quelques fruits rouges, de la noix de coco râpée ou du granola !
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