Dhal de lentilles corail à la carotte

Dhal de lentilles corail

4.6

15 avis

"Alors clairement ce genre de recettes super simple, ou il suffit de tout laisser mijoter, c'est très très pratique, et surtout si bon"



Temps total : 30 minutes

Préparation : 10 minutes, Cuisson : 20 minutes


Ingrédients pour 2 personnes

1 piece d'oignon jaune

2 pieces de carotte

1/2 cube de bouillon de légumes

200 gramas de riz basmati

1 branche de coriandre ( fraîche )

1/4 pincée de curcuma

100 ml de lait de coco

1/4 pincée de curry

100 ml d'eau

1 pincée de coriandre en poudre

50 grammes de lentilles corail crues

1/2 c. à c. de sel

1 c. à s. d'huile d'olive


Étape 1/6

1 piece d'oignon jaune - 1/4 pincée de curcuma - 1/4 pincée de curry - 1 pincée de coriandre en poudre - 1/2 c. à c. de sel - 1 c. à s. d'huile d'olive

Emincer l'oignon et le faire revenir avec les épices dans un peu d'huile.

Étape 2/6

2 pieces de carotte

Pendant ce temps, éplucher et couper les carottes en fines rondelles, puis l'ajouter dans la poêle.

Étape 3/6

1/2 cube de bouillon de légumes - 100 ml de lait de coco - 100 ml d'eau - 50 grammes de lentilles corail crues

Ajouter ensuite le bouillon émietté, le lait de coco, l'eau et les lentilles.

Étape 4/6

Baisser le feu et laisser mijoter 20 minutes, en rajoutant de l'eau si nécessaire et en remuant de temps en temps.

Étape 5/6

200 gramas de riz basmati

Lancer la cuisson du riz pour accompagner.

Étape 6/6

1 branche de coriandre ( fraîche )

En fin de cuisson du dhal, ajuster l'assaisonnement et ajouter de la coriandre fraîche.

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