Salade de chou kale et de betterave
Recette de kale
Creator
"Quand la flemme t’attrape et ne te lâche pas, voici une idée de repas complet pour toi."
Temps total : 30 minutes
Préparation : 15 minutes, Cuisson : 15 minutes
Ingrédients pour 2 personnes
1 botte de kale
2 c. à s. de graines de sésame noir
1 piece de betterave cuite
1 piece d'oignon
1 boîte de tartinade betterave raifort
4 c. à s. d'huile d'olive
Étape 1/3
1 botte de kale - 1 piece d'oignon - 4 c. à s. d'huile d'olive
Fais sauter dans un wok du kale, un petit oignon, des émincés dans de l’huile d’olive.
Étape 2/3
2 c. à s. de graines de sésame noir
Ajoute des graines de sésame noir.
Étape 3/3
1 piece de betterave cuite - 1 boîte de tartinade betterave raifort
Sers avec de la betterave cuite et coupée en cubes et la tartinade betterave raifort.
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