Smoothie aux fruits rouges et à la menthe
Show devant, une super recette !
Temps total : 4 minutes
Préparation : 1 minute, Cuisson : 2 minutes, Repos : 1 minute
Ingrédients pour 1 personne
250 grammes de fruits rouges surgelé
400 ml d'eau
2 cuillères à soupe de miel
15 feuilles de menthe ( fraîche )
Étape 1/2
Mettre les fruits, l'eau et le miel dans un robot mixeur.
Mixer pendant environ 1 minute.
Ajouter les feuilles de menthe.
Étape 2/2
Mixer à nouveau pendant 30 secondes.
Selon la consistance souhaitée, il est possible de rajouter un peu d'eau.
Servir bien frais !!
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