Pilons de poulet marinés à la sauce BBQ maison

Une recette facile et rapide

4.4

15 avis

"pilons de poulet marinés à la sauce BBQ maison"



Temps total : 3 heures 55 minutes

Préparation : 10 minutes, Cuisson : 45 minutes, Repos : 3 heures


Ingrédients pour 2 personnes

6 pilons de poulet

1 c. à s. de paprika fumé

2 c. à c. de curcuma

1 c. à s. de pili-pili

2 c. à c. de sel

100 grammes de ketchup

1 oignon coupé en dés

2 c. à s. de vinaigre de cidre

1 c. à s. de sauce worcestershire

3 gouttes de tabasco


Étape 1/3

Masser le rub sur chaque côté des pilons et laisser reposer 3h minimum voir 1 nuit au frigo. Préparer la sauce BBQ : dans un poêlon ajouter tous les ingrédients et porter à ébullition. Puis réduire et cuire à feux doux pendant 15 min en remuant fréquemment.

Étape 2/3

Préchauffer le four à 180°C, mettre le minuteur pour 45 min. Faire dorer les pilons sur chaque face. Une fois qu'ils sont dorés, badigeonner-les avec la sauce BBQ. Poursuivre la cuisson, répéter l'opération après 15 min. Vous pouvez les badigeonner autant de fois que vous le voulez (personnellement j'ai fais 3 couches de sauce).

Étape 3/3

Pour les accompagnements : Frites au four avec du paprika fumé, sel, poivre et ail en poudre. Des haricots verts poêlés avec des échalotes.

Partagez avec la communauté !

Une remarque sur cette recette ? Vous pouvez vous exprimer ici ! Choisissez le mode “question” ou “astuce” si cela se prête mieux à votre commentaire.

ChefClub

0/400 Limite de caractères