Fondants au chocolat sans matière grasse et sans gluten
Fondants au chocolat
Creator
"Envie d’un goûter chocolaté mais à la fois sain et ultra rapide? J’ai la solution pour vous. Ces petits fondants au cœur coulant sont sans matières grasse, sans gluten et avec très peu de sucre. De quoi se faire plaisir sans culpabiliser"
Temps total : 28 minutes
Préparation : 10 minutes, Cuisson : 9 minutes, Repos : 9 minutes
Ingrédients pour 4 personnes
90 grammes de compote
90 grammes de chocolat
40 grammes de poudre d’amande
1 œuf
1 c. à s. de sirop d’agave
Étape 1/1
Dans un bol mélanger la compote et le chocolat et faire fondre quelques secondes au micro ondes.
Rajouter ensuite la poudre d’amande, l’œuf et mélanger le tout.
Mettre la pâte dans des petits moules à muffins, rajouter au centre un carreau de chocolat (ici j’ai mis la moitié d’un carreau car mes moules sont petits)
Enfourner 9 minutes à 170 degrés.
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