Tofu buddha bowl
En cuisine avec cham_is_bored !
Creator
"Une petite envie aux saveurs asiatiques? Ce bowl est fait pour toi! Ultra sain et équilibré."
Temps total : 25 minutes
Préparation : 10 minutes, Cuisson : 15 minutes
Ingrédients pour 2 personnes
1 bloc de tofu
50 grammes de maïzena
Sel et poivre
1 boîte de concentré de tomates
3 c.à s. de sauce soja
1 gousse d'ail
1 c.à s. de miel
1 grosse poignée d'epinard
1 sachet de riz basmati
Étape 1/3
1 bloc de tofu - 50 grammes de maïzena - Sel et poivre
Étape 2/3
1 oignon rouge - 1 boîte de concentré de tomates - 3 c.à s. de sauce soja - 1 gousse d'ail
Étape 3/3
1 c.à s. de miel - 1 grosse poignée d'epinard - 1 sachet de riz basmati
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