Bowlcake fondant express
Vous connaissez les bowlcakes ?
Creator
"À préparer la veille (et conserver au réfrigérateur) ou le matin à la minute, ce bowlcake vous promet gourmandise, fondant et moelleux, vous me suivez ?"
Temps total : 8 minutes
Préparation : 5 minutes, Cuisson : 3 minutes
Ingrédients pour 1 personne
1 banane ( bien mûre )
1 oeuf
50 grammes de fromage blanc
30 grammes de flocons d’avoine
5 grammes de miel
Étape 1/2
Mélanger tous les ingrédients avec une fourchette directement dans le bol pour micro-ondes.
Étape 2/2
Mettre à chauffer entre 2 minutes 30 et 3 minutes à 850w en fonction du résultat désiré.
L'astuce Chefclub
Accompagner d’une cuillère de pâte à tartiner pour plus de gourmandise
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