Pancakes au lait d'amandes banane et myrtilles

Pancakes du dimanche

4.3

10 avis

"La recette que je vous propose est sans lactose et sans sucre raffiné."



Temps total : 18 minutes

Préparation : 15 minutes, Cuisson : 3 minutes


Ingrédients pour 6 personnes

75 grammes de farine t110

1 c. à c. de levure chimique

1 piece d'oeuf

1 c. à s. de sirop d'agave

60 ml de lait d'amande sans sucre ajouté

1 c. à s. d'huile

10 pieces de myrtille

1 piece de banane

1 c. à c. de noix de coco

1 c. à s. de sirop d'érable


Étape 1/5

75 grammes de farine t110 - 1 c. à c. de levure chimique

Commencer par mélanger les ingrédients sec ensemble et ajouter une pincée de sel.

Étape 2/5

1 piece d'oeuf - 1 c. à s. de sirop d'agave - 60 ml de lait d'amande sans sucre ajouté

Ajouter l'oeuf et le sirop d'agave, puis délayer avec le lait d'amande.

Étape 3/5

1 c. à s. d'huile

Dans une poêle chauffée et huilée, verser deux cuillères à soupe de la pâte et retourner lorsque des bulles apparaissent à la surface.

Étape 4/5

Répéter l'opération jusqu'à ce qu'il ne reste plus de pâte.

Étape 5/5

10 pieces de myrtille - 1 piece de banane - 1 c. à c. de noix de coco - 1 c. à s. de sirop d'érable

Pour les topping : j'ai ajouté des myrtilles, de la banane, des copeaux de noix de coco ainsi que du sirop d'érable.

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