Mendiants choco-banane
Sans sucre ajouté, sans farine, sans beurre et sans lactose !
Creator
"Cette recette allie anti-gaspi, healthy, sans sucre ajouté, sans lactose, sans farine et en plus c'est vraiment bon"
Temps total : 35 minutes
Préparation : 15 minutes, Cuisson : 20 minutes
Ingrédients pour 2 personnes
120 grammes de pain de mie ( ici aux céréales )
15 cl de lait ( de soja pour une version sans lactose )
1 œuf
120 grammes de banane écrasée
1 c. à c. de cannelle
40 grammes de pépites
Étape 1/1
Mettre le pain de mie coupé en morceaux dans un saladier, ajouter le lait, l'œuf, la banane et la cannelle en mélangeant entre chaque ajout.
verser dans un moule, ici le moule 6 grands ronds @guydemarle, j'ai rempli 2 empreintes. ajouter quelques pépites sur le dessus.
enfourner 20mn à 180°c.
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