Chou-fleur entier rôti aux épices

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4.5

15 avis

"J'adore faire cette recette, c'est simple, gourmand tout en étant pleins de saveurs avec toutes les épices."



Temps total : 1 heure 30 minutes

Préparation : 15 minutes, Cuisson : 1 heure 15 minutes


Ingrédients pour 2 personnes

1 petit chou-fleur

3 c. à s. de beurre ( pommade (ghee pour moi, voir en story permanente, mais un beurre classique pommade fonctionne très bien aussi) )

3 cm de gingembre ( frais râpé )

2 c. à s. de sucre de canne

2 c. à s. d'épices à tandoori

1 c. à c. de sel

2 pincées de poivre

2 feuilles de persil plat


Étape 1/5

Préchauffer votre four à 200°c.

Étape 2/5

Dans un bol, mélanger le beurre, le gingembre, le sucre, les épices, le sel et le poivre.

Étape 3/5

Poser le chou-fleur dans un plat allant au four et l’enduire à la main du mélange au beurre

Étape 4/5

Recouvrir entièrement le chou-fleur de papier sulfurisé en coinçant les bords du papier sous le chou et enfourner 1h15.

Étape 5/5

Parsemer de persil et de sésame

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