Caramel Chocolate Oat Cups

Une petite bouchée de ces petits cups chocolaté au caramel de peanut butter ?

4.1

11 avis

"Ultra rapide à réaliser, avec peu d’ingrédients (carrément ceux du placard tu vois). De quoi avoir un snack rapide à emporter et déguster tout au long de la journée. Oh et ai je mentionné qu'ils avaient un goût incroyable? Ils te font de l’œil à toi aussi ? En plus d'être très faciles à préparer, ces petites bouchées sont saines car elles sont faites d'avoine, de peanut butter et de chocolat noir.    Un must si tu aimes : le beurre de cacahuète, le chocolat et / ou le caramel!"



Temps total : 1 heure 20 minutes

Préparation : 20 minutes, Repos : 1 heure


Ingrédients pour 8 personnes

70 grammes de flocons d'avoine

2 c. à s. de beurre de cacahuète

3 c. à s. de sirop d’érable

1 pincée de sel

100 grammes de beurre de cacahuète

70 grammes de chocolat noir ( fondu )


Étape 1/3

70 grammes de flocons d'avoine - 2 c. à s. de beurre de cacahuète - 2 c. à s. de sirop d'érable - 1 pincée de sel

Mélanger tous les ingrédients de base dans un bol, puis presser dans un moule à muffins en silicone. Congelez pendant 15 minutes.

Étape 2/3

100 grammes de beurre de cacahuète - 1 c. à s. de sirop d'érable - 70 grammes de chocolat noir ( fondu )

Pendant ce temps, mélanger le beurre de cacahuète et le sirop d'érable dans un petit bol pour créer le caramel, puis étaler sur la base d'avoine et recouvrir de chocolat fondu.

Étape 3/3

Réfrigérer jusqu'à durcissement.

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