Velouté de lentilles corail et crème de coco

En cuisine avec lesplatsdestef !

4.2

5 avis

"Bon appétit, prenez soin de vous et restez vigilant."



Temps total : 1 heure 3 minutes

Préparation : 20 minutes, Cuisson : 43 minutes


Ingrédients pour 2 personnes

300 grammes de lentilles corail

1 boîte de pulpe de tomates

1 boîte de crème de coco

1 oignon

1,6 l d'eau

2 c.à s. de crème fraîche

1/2 c. à c. de curry

1/2 c. à c. de cumin

1 c. à s. de coriandre ( fraîche )


Étape 1/3

Epluchez et coupez l'oignon et faites revenir dans l'huile d'olive. Quand le tout a une belle couleur dorée, ajoutez les lentilles, la pulpe de tomates, le curry, le cumin et l'eau, poivrez selon votre goût.

Étape 2/3

Portez à ébullition puis réduire et laissez mijoter environ 35 mn, goûter pour vérifier la cuisson des lentilles et ajouter la crème de coco et salez. Laissez mijoter de nouveau 5 mn. Mixez le potage, ajoutez la crème fraîche et remuez.

Étape 3/3

Servir très chaud avec quelques feuilles de coriandre.

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