Porridge au four banane chocolat
On adore pour les matins pressés on est d’accord ?
Creator
"On commence cette journée avec un peu de douceur avec une nouvelle version de porridge au four! Cette fois-ci, j’ai opté pour l’association chocolat noir et banane... toujours gagnante n’est-ce pas? Et puis en forme de petit coeur, qui pourrait y résister ?"
Temps total : 40 minutes
Préparation : 10 minutes, Cuisson : 30 minutes
Ingrédients pour 1 personne
50 grammes de flocons d'avoine
50 grammes de fromage blanc
10 grammes de cacao brut
50 grammes de compote de pommes
5 grammes de graines de chia
10 grammes de sirop d'agave
1 bananes bien mûres ecrasées
125 ml de lait
10 grammes de chocolat noir réduit en pépites
Étape 1/5
50 grammes de flocons d'avoine - 10 grammes de cacao brut - 5 grammes de graines de chia
Étape 2/5
50 grammes de fromage blanc - 50 grammes de compote de pommes - 10 grammes de sirop d'agave - 1 bananes bien mûres ecrasées - 125 ml de lait - 10 grammes de chocolat noir réduit en pépites
Étape 3/5
Étape 4/5
Étape 5/5
L'astuce Chefclub
Comme d’habitude, vous pouvez le faire la veille et le réchauffer 1 minute au micro-ondes.
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