
Velouté d'endives
Voici un petit velouté pour mettre l'endive à l'honneur !

Creator
"En plus d'être un légume peu calorique et gorgé de nutriments, l'endive permet d'améliorer la digestion grâce à sa dose de fibres, de diminuer le mauvais cholestérol, d'améliorer la masse osseuse, de protéger les yeux et le cerveau. Elle aide aussi la femme enceinte au cours de sa grossesse."
Temps total : 50 minutes
Préparation : 15 minutes, Cuisson : 35 minutes
Ingrédients pour 4 personnes
500 grammes d'endives
250 grammes de pommes de terre
150 grammes de beurre
1 c. à s. de sucre
50 cl de bouillon de légumes
5 cl de crème fraîche fluide
1 c. à c. de sel, poivre, muscade
Étape 1/2
Étape 2/2
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