
Mijoté de poivrons- cabillaud au lait de coco
Mijoté de poivrons
Temps total : 50 minutes
Préparation : 15 minutes, Cuisson : 35 minutes
Ingrédients pour 5 personnes
250 grammes de millet
3 pieces de poivron rouge
1 piece d'oignon rouge
1 filets d'huile d'olive
1 fond d'eau
1 boîte de tomate
250 ml de lait de coco
1 c.à s. d'eau
500 grammes de dos de cabillaud
1/4 botte de persil
1 pincée de piment de cayenne
1 c.à s. de sel
1 pincée de poivre
Étape 1/4
250 grammes de millet - 3 pieces de poivron rouge
Étape 2/4
1 piece d'oignon rouge - 1 filets d'huile d'olive - 1 fond d'eau - 1 boîte de tomate
Étape 3/4
250 ml de lait de coco - 1 c.à s. d'eau - 500 grammes de dos de cabillaud
Étape 4/4
1/4 botte de persil - 1 pincée de piment de cayenne - 1 c.à s. de sel - 1 pincée de poivre
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