Salade de lentilles
Une bonne petite salade de lentilles !
Creator
"Coucou tout le monde ! Aujourd'hui on se retrouve pour une bonne petite salade de lentilles ! Riche en fer, fibres, et protéines elle ne peut être que votre allié ! En tout cas c'est le miens ! Rien de plus simple pour se régaler !"
Temps total : 15 minutes
Préparation : 5 minutes, Cuisson : 5 minutes, Repos : 5 minutes
Ingrédients pour 1 personne
1 lentilles ( de votre choix ( à cuire ou déjà prête) )
1 échalotes
1 carottes
1 huile de noisette
1 sel, poivre , levure maltée, ail semoule
Étape 1/2
Faites cuire vos lentilles comme indiqué sur le paquet avec la carotte coupée en morceaux, l'échalote cisallée et un bouquet garni ( thym/ laurier/ estragon ).
Étape 2/2
Une fois cuit et froid, ajouter votre huile ainsi que vos épices !
Alors je vous l'avez dit, rien de plus simple !
Vous mangez régulièrement des lentilles ?
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