Graines de chia mélangées avec du lait d’amande
Petit-déjeune
Temps total : 10 minutes
Préparation : 10 minutes
Ingrédients pour 1 personne
2 c. à c. de graines de chia
1/4 l de lait d’amande
1 banane écrasée
2 c. à s. de coco ( râpée )
1 poire
4 c. à s. de purée d’amande crue
1 c. à s. de grenade
Étape 1/1
Melangez les graines de chia mélangées avec du lait d’amande, une banane écrasée avec de la coco râpée, des amandes, de la poire coupée, de la purée d’amande crue et de la grenade.
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