Barres de céréales
Un plein d'énergie dans une seule barre !
Creator
"Au petit-déjeuner, en collation, ces barres de céréales sont très pratique pour emporter au travail, au sport !"
Temps total : 25 minutes
Préparation : 10 minutes, Cuisson : 15 minutes
Ingrédients pour 1 personne
150 grammes de flocons d'avoine
1 oeuf
20 grammes de chocolat noir
20 grammes de cranberries séchée
20 grammes d'huile de coco fondue
2 c. à c. de sirop d'agave
Ustensiles
Moule à financiers
Étape 1/4
Melanger tous les ingrédients secs ensemble puis ajouter l'oeuf, l'huile de coco et le sirop d'agave. bien mélanger
Étape 2/4
Une fois mélangé, former les barres dans un moule à financiers ou dans un emporte pièce rectangle
Étape 3/4
Enfourner à 180° pendant 15 min et laisser tiédir
Étape 4/4
Astuce conservation :
vous pouvez les conserver quelques jours au frais ou dans une boite hermétique
Découvrez aussi
Barre-Nos autres recettes
Barres de céréales saines et gourmandes
Barres chocolat noisettes et dattes
Barres de céréales pécan et choco
Petites barres de céréales maison
Barres de flocons d'avoines et pépites de chocolat
Barres chocolatées aux dattes et cacahuètes
Barres de céréales sans cuisson
Bouchée de Bounty maison
Peanut-choco bomb
Partagez avec la communauté !
Une remarque sur cette recette ? Vous pouvez vous exprimer ici ! Choisissez le mode “question” ou “astuce” si cela se prête mieux à votre commentaire.
0/400 Limite de caractères