Courges façon potatoes
Ou comment se faire plaisir en mangeant des légumes
Creator
"Pauvre en calories, sources de fibres, de vitamines, d'antioxydants, et avec un goût très doux, vous serez vite séduits !"
Temps total : 1 heure
Préparation : 15 minutes, Cuisson : 45 minutes
Ingrédients pour 1 personne
1 c. à s. d'ail
1 c. à s. de paprika
1 c. à c. de sel, poivre
3 c. à s. d'huile d'olive
Étape 1/1
Épluché un butternut, ôté les pépins, coupé en frites/potatoes puis mélangé cela dans un saladier avec 1cs d'ail, 1cs de paprika, du sel, du poivre et 3cs d'huile d'olive et hop le tout sur une plaque au four, environ 45mn à 210°c, en fonction des fours et des goûts donc à surveiller !
et voilà !
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