Filet mignon et aubergines au paprika

Hello ! aujourd'hui une idée recette pour un bon repas.

4.4

15 avis

"On profite des aubergines pour ces saveurs d'été qui donnent envie tant qu'il y a encore des beaux jours. J'ai servi ce plat avec des pommes de terres vapeur, un repas complet pour se régaler."



Temps total : 20 minutes

Préparation : 20 minutes


Ingrédients pour 4 personnes

3 aubergines

1 oignon

1 boîte de concentré de tomates

1 filet mignon

1 c. à c. de paprika

1 c. à c. de cumin

3 c. à s. d'huile d'olive

1 c. à c. de sel et poivre


Étape 1/2

* Emincer l'oignon et mettre dans une sauteuse. * Laver et couper les aubergines en tout petits cubes et ajouter dans la sauteuse. * Arroser d'un filet d'huile d'olive puis cuire jusqu'à ce que les aubergines soient tendres. Ajouter un fond d'eau si nécessaire.

Étape 2/2

* En fin de cuisson ajouter du cumin et du paprika, un peu de concentré de tomates, sel et poivre. Mélanger et laisser mijoter quelques minutes à feu doux. * Pendant ce temps, couper le filet mignon en lamelles puis les faire revenir dans une poêle avec un peu d'huile d'olive. * Saupoudrer la viande de paprika, sel et poivre puis laisser cuire selon vos goûts. * Dans un plat, déposer les aubergines sur le fond puis la viande par dessus. C'est prêt !

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