Croquettes de haricots rouges
Une recette facile et rapide
Temps total : 30 minutes
Préparation : 10 minutes, Cuisson : 20 minutes
Ingrédients pour 8 personnes
150 grammes d'haricots rouges cuits
50 grammes de flocons d'avoine
10 grammes de levure diététique
1 c à c d'ail semoule
1/2 bottle de persil
3 gouttes de sauce Worcestershire
Sel, poivre
Étape 1/2
Préchauffez votre four à 190°C. Versez tous les ingrédients dans un mixeur et mixez jusqu'à obtenir une texture lisse. Formez des boule puis écrasez-les légèrement.
Étape 2/2
Enfournez pour 20min environ et dégustez avec une sauce à base de yaourt et de pesto, c'est un régal!
Découvrez aussi
Brioches fourrées et salées de Pâques
Boulettes de cabillaud sauce estragon
Poêlée de spaghettis aux crevettes pimentées
Soupe Minestrone aux haricots blancs
Spaghettis sauce courgettes et citron
Boulettes suédoises
Tarte avoine, poulet, légumes et mozzarella
Porridge gratiné cheddar et champignons
Galettes de brocoli
Cake veggie butternut et chèvre
Croquettes-Nos autres recettes
Croquettes de pommes de terre au thon
Croquettes de brocoli & feta
Crispy tofu sticks and cheese sauce
Croquettes de choux-fleur au parmesan
Croquetas chorizo et petits pois
Seitan maison
Petits sapins feuilletés au bacon et au fromage
Gratin de cannelloni à la viande hachée
Torsades feuilletées aux poivrons et aux tomates
Partagez avec la communauté !
Une remarque sur cette recette ? Vous pouvez vous exprimer ici ! Choisissez le mode “question” ou “astuce” si cela se prête mieux à votre commentaire.
0/400 Limite de caractères